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Bons plans pour des courses alimentaires pas chères

S’il est important d’avoir une alimentation saine, équilibrée et diversifiée tout au long de sa vie, ceci est encore plus vrai pour les seniors : s’alimenter correctement est essentiel pour renforcer son système immunitaire, préserver son tonus musculaire et conserver son autonomie le plus longtemps possible. Mais à la retraite, acheter régulièrement des produits sains, comme des fruits et légumes bio par exemple, peut rapidement s’avérer problématique : c’est pourquoi nous avons sélectionné plusieurs bons plans.

  • #gestion de budget
  • #vie quotidienne
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Bon plan #1 - Faites le plein de coupons de réduction

Certes, utiliser des coupons de réduction ralentit le passage en caisse, mais cela peut aussi vous permettre de réaliser des économies appréciables. Et pas seulement sur l’alimentation et la boisson d’ailleurs : les réductions portent également sur la lessive, le shampoing et de nombreux autres produits de consommation courante. Pour cumuler les réductions lors de vos courses, pensez surtout aux sites proposant de choisir les coupons qui vous intéressent et de les imprimer directement comme couponnetwork.fr par exemple. À noter que ce dernier propose à la fois des coupons avec réduction immédiate en magasin et des offres de remboursement. Pour ces dernières, il faut photographier votre ticket de caisse avec votre téléphone portable pour ensuite être remboursé(e) via PayPal ou par virement bancaire. C’est un peu plus long, mais cela reste intéressant pour payer vos courses alimentaires moins cher.

Bon plan #2 - Faites la chasse aux invendus

Depuis la loi contre le gaspillage alimentaire de 2016, les enseignes ne peuvent plus jeter la nourriture encore apte à être consommée. D’où l’essor des magasins de déstockage alimentaire comme Action, Frais Malin ou encore Noz : ils rachètent puis revendent les invendus à prix cassés, souvent inférieurs même à ceux des célèbres « hard-discounts ». Vérifiez si l’un d’entre eux se trouve dans votre ville ! Dans ses rayons, vous trouverez des fruits et légumes savoureux et riches en vitamine – mais dont l’apparence n’a pas séduit les consommateurs – ou encore des produits alimentaires devant être consommés dans les 1 à 2 jours. Conseil bonus : pensez aussi à faire la fin des marchés. En effet, les vendeurs sont souvent prêts à accorder des réductions intéressantes plutôt que d’avoir à remballer leurs invendus du jour.

Bon plan #3 - Devenez consomm’acteur ou consomm’actrice

Connaissez-vous les supermarchés coopératifs comme SuperQuinquin à Lille, Demain à Lyon ou La Louve à Paris ? Non seulement ils permettent de payer vos courses alimentaires moins cher, mais en plus, ils vous aident à maintenir votre activité physique et à entretenir votre vie sociale ! Le principe : en échange d'une cotisation annuelle généralement minime et de quelques heures de travail mensuel, durant lesquelles vous pouvez être amené(e) à tenir la caisse par exemple ou à réceptionner les produits, vous pouvez profiter de produits locaux vendus 20 à 40 % moins cher que dans la grande distribution : il s’agit généralement de fruits, légumes, viandes, œufs et laitages bio. Chaque supermarché a ses propres règles, mais pour vous donner quand même quelques chiffres, comptez 3 heures de travail par mois et 20 € par an pour intégrer la Coop La Meute à Grasse.

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