a) Votre smartphone
b) Vos chaussures de running
c) Vos bouquins
d) Votre chat
Q1- Pour rien au monde vous ne partiriez en vacances en laissant derrière vous :
Q2- Un créneau imprévu d’une heure vient de se libérer dans votre agenda
a) Vous faites le tour des réseaux sociaux pour distribuer du cœur, du like et du commentaire à gogo !
b) Vous attrapez vos lunettes de piscine et vos palmes, et hop ! Direction le grand bain pour une heure de longueurs.
c) L’anticipation, y a que ça de vrai ! C’est le moment de plancher sur cette présentation que vous devez rendre dans deux mois.
d) Faire du shopping ? Regarder un épisode de votre série préférée ? Rendre visite à un(e) ami(e)? Bricoler ? Le temps de vous décider, votre heure de liberté est passée…
Q3- Pour Noël, vous aimeriez bien trouver au pied du sapin :
a) Cette super console de jeux qui vous fait de l’œil depuis un moment.
b) Un ballon, des haltères, une raquette de tennis, un vélo, des gants de boxe, un tapis de Yoga…
c) Un casque anti-bruit et un thermos.
d) Des pinceaux, une palette, un synthé, des ustensiles de cuisine…
Q4- Votre devise pour 2020
a) « Demain, j’arrête ! »
b) « Plus vite, plus haut, plus fort »
c) «On n’est jamais mieux servi que par soi-même »
d) « Yolo !* »
Q5- Parmi vos traits de caractère, il y a :
a) Un côté « tout ou rien »
b) Une énergie débordante
c) Une grande capacité de concentration
d) Une tendance à la procrastination
Résultats :
Comptez le nombre de réponses a, b, c et d.
Vous avez une majorité de réponses a : Smartphone, console, réseaux sociaux… vous avez tendance à être un peu trop scotché(e) à vos écrans. C’est peut-être le moment de faire une détox digitale ? Des applis comme Shutapp, Forest ou Offtime pourront vous y aider !
Vous avez une majorité de réponses b : Le sport, c’est important pour votre équilibre, mais ça ne doit pas non plus devenir une obsession ! Dépensez vous régulièrement, mais apprenez à lever le pied de temps en temps en trouvant une nouvelle activité à faire seul(e) ou avec vos amis.
Vous avez une majorité de réponses c : On est d’accord : atteindre ses objectifs, ça demande du travail. Mais quand le boulot empiète aussi sur les loisirs, l’épuisement n’est pas loin. Accordez-vous un break : vous n’en serez que plus efficace !
Vous avez une majorité de réponses d : Touche-à-tout, vous avez tendance à passer d’une activité à l’autre. Cultivez votre curiosité, mais sachez aussi persévérer dans une activité donnée si vous voulez progresser !
* « You Only Live Once / On ne vit qu’une fois ! »
